
La Confi'Thérapie
Qu'est-ce que c'est ?
La Confi'Thérapie,
c'est un savoureux mélange
de cuisine, de partage, de créativité, de connexion et de gourmandise.
J'ai eu envie de mettre dans mes ateliers
des outils bien-être qui me suivent depuis toujours :
la cuisine, ici la confiture,
la gourmandise, avec la collation proposée,
le partage amical, comme chez les copines, où on peut être totalement soi,
la créativité, par l'écriture intuitive.
Et à travers tout ça, je vous invite à la connexion aux fruits,
à les regarder sous un jour nouveau
afin qu'ils ne soient plus pour vous seulement des aliments,
mais de vrais compagnons bien-être.
Comment ça se passe ?
En groupe
Nous comptons 3h de temps.
On cuisine, on discute, on grignote, on écrit, on rit, on pleure, on s'amuse !
Au final, vous avez une délicieuse confiture à ramener chez vous,
décorée d'une étiquette que vous aurez créée,
personnalisée d'un petit nom amené par la séance d'écriture,
pour que vous puissiez continuer de savourer ce moment encore plus longtemps.
En individuel (durée 1h)
Je vous propose ici un moment d'écoute et d'accompagnement,
avec mes outils qui sont la gourmandise, l'écoute active et l'écriture intuitive.
Ici, pas de cuisine, mais un moment privilégié et connecté
pour vous rebooster et vous alléger.